🏆 被災者の声で決める「本当に役に立った」防災グッズ総合ランキング　上位にきたのは果たして？

防災グッズ
2025.09.26
防災グッズ
#カセットコンロ#ヘッドライト#モバイルバッテリー#携帯トイレ#被災者#防災グッズ#防臭袋

✨ はじめに

地震や台風、大雨、猛暑など、私たちの暮らしを一変させる災害は、いつどこで起きても不思議ではありません。

ニュースで「備えがあれば助かったかもしれない」という声を耳にするたびに、胸が痛みます。

実際に被災された方々の声は、何よりも真実味があり、机上の知識では得られない重みを持っています。

だからこそ、今回は忖度なしで「本当に役に立った防災グッズ」を集め、15位までランキングという形でまとめました。

この記事を通じて、読者の皆様が「自分や大切な人を守るために、いま何を準備すべきか」を考えるきっかけになればと思っています。

わずかな備えが、いざというときの大きな安心につながります。どうぞ最後までご覧ください。

集計方法＆お知らせ：
・被災者の体験談（地震・豪雨・台風・停電の実例）
・内閣府／首相官邸の備えリスト、日本赤十字社の衛生・ケア資料、日本トイレ研究所の知見 などの一次情報
・“停電・断水・物流停滞”での実効性を最優先
※「トイレは水や食料より先に必要」…という現場の教訓を最重視しました。

※各種防災グッズを詳しくわかっていただけるように、できるかぎりサイトにリンクを貼っています。クリックしたらすぐに各種防災グッズを確認できるように数多く準備したつもりです。（リンク貼るのも大変でした。。。）　是非ご確認ください。

1位 🚻 携帯トイレ（十分量の備蓄＋防臭袋の併用）

なぜ1位？
大規模災害では「最初に、そして継続的に」困るのがトイレ。避難所でも到着した仮設トイレは不足しがちで、衛生・臭気・行列が深刻化します。体調悪化やメンタル負荷も大。家族人数ד1日5回×3日以上”を最低ラインに。

使い方：便座に被せるタイプ or 便座不要の簡易便器タイプ＋凝固剤。使用後は高性能防臭袋に入れて可燃ごみへ（自治体指示に従う）。

選び方：

  • 凝固速度（秒～分）・吸収量（1回300〜500mL目安）
  • 保存年数（7〜10年目安）
  • 子ども・高齢者でも扱いやすい形

公式・参考：

販売例（一例）：

2位 🔦 ヘッドライト（“手が空く灯り”が正義）

なぜ？
停電下での片付け・移動・トイレ介助・夜間の安全確保は“両手が使える”ヘッドライトが圧倒的有利。ろうそくは倒火・一酸化炭素の危険があるため非推奨。家族人数分＋単三系電池の共通化が吉。東京ガス

選び方：

  • 200lm以上／拡散とスポット切替／赤色灯（夜間）
  • 単三乾電池 or 充電式＋モバイルバッテリー給電
  • 生活防水（IPX4以上）

公式：Petzl Japan（ヘッドランプ製品情報）→ https://www.petzl.co.jp/headlamp/ PETZL

販売例：Petzl 日本総代理公式 → https://www.petzl.co.jp/ PETZL

3位 🔋 モバイルバッテリー／ポータブル電源＋ソーラー

なぜ？
スマホ＝情報・通報・地図・翻訳・決済・家族連絡の“命綱”。長期停電には中容量バッテリー複数＋ポータブル電源＋ソーラーパネルの組み合わせが安定します。医療機器・冷蔵の一部にも。防災ポータル

選び方：

  • スマホ用は10000–20000mAh×人数分
  • ポータブル電源は500–1000Wh（冷蔵・給電用途）
  • 200W級ソーラーパネルで日中追充電

公式：

販売例：各公式ストアの製品ページ（上記リンク）

4位 🍳 カセットコンロ＋ガス缶（ローリングストック運用）

なぜ？
断水・停電でも温かい食事と湯は衛生とメンタルを守る。点火が速く、鍋・湯沸かし・レトルト温めに万能。屋内換気を徹底し、劣化したボンベは使用しない。

選び方：

  • イワタニ等の国内規格品／圧力感知安全装置
  • ボンベは最低12本／世帯を目安に回し備蓄

公式：イワタニ 公式防災ページ → https://www.iwatani-i-collect.com/shop/pages/bousai.aspx イワタニアイコレクト
販売例：イワタニ公式（Yahoo!店）→ https://store.shopping.yahoo.co.jp/i-collect/2000007476.html Yahoo!ショッピング

5位 🧴 ウェットティッシュ・手指消毒・口腔ケア

なぜ？
断水で清潔の質が生活の質に直結。感染症・皮膚トラブル・口腔内トラブルを抑える基本セット。日本赤十字のチェックリストでも繰り返し強調。

選び方：

  • アルコール系とノンアル両方
  • 歯みがきシート／マウスウォッシュ併用

参考：日赤・清潔＆健康ケア資料 → PDF https://jsdphd.umin.jp/pdf/cleancare_book_b5.pdf jsdphd.umin.jp

6位 🧴🗑 防臭袋（排泄・生ごみ・おむつ兼用）

なぜ？
臭気対策＝衛生とメンタルの命綱。集合避難や車中泊でもニオイを封じる効果は大。トイレと“必ずセット”で備蓄。驚異の防臭袋BOS（ボス）公式サイト
公式：BOS 公式 → https://bos-bos.com/（防災解説あり）

7位 🧺 給水バッグ（折り畳み式）＋飲料水

なぜ？
給水所からの持ち運びはバッグの有無で効率が激変。飲料は1人1日3L目安、調理・衛生用を足して“7日”を理想に。防災ポータル

8位 📻 ラジオ（手回し・乾電池・FM／AM／ワイドFM）

なぜ？
停電・通信混雑時の冗長な情報経路。スマホ電池を節約しつつ避難情報やライフライン復旧情報を入手。

9位 🧰 窓ガラスの飛散防止フィルム／家具固定

なぜ？
地震・台風の二次災害（破片・転倒）の重症化を未然防止。在宅避難の安全度が上がる。
公式例：ニトムズ「ガラス飛散防止シート」→ https://www.nitoms.com/products/glass_shatterproof_sheet/ ニトムズ

10位 🧣 アルミ保温シート／防寒具（＋夏は冷却タオル）

なぜ？
季節要因は体力の消耗に直結。冬は体温保持、夏は熱ストローク対策を優先。jsdphd.umin.jp

11位 👟 スリッパ（踏み抜き強化）・手袋

なぜ？
割れ物やガレキ散乱の室内で足裏・手の負傷を防ぐ。jsdphd.umin.jp

12位 🆔 ホイッスル・家族写真・連絡先カード

なぜ？
救助要請／身元確認のローテクが強い。jsdphd.umin.jp

13位 🍼 乳幼児・女性用個別セット（紙おむつ／生理用品 等）

なぜ？
“共通装備だけでは足りない”個別ニーズ。日本赤十字が具体アイテムを提示。jsdphd.umin.jp

14位 🔧 多機能ツール・養生テープ・ブルーシート

なぜ？
応急補修・雨仕舞い・荷造りで復旧初動の差が出る。防災ポータル

15位 💧 携帯浄水器（断水長期・山間部・井戸水想定）

なぜ？
ペットボトル供給が細る局面の安全側の冗長性。扱いに慣れておくこと。
販売例：ソーヤーミニ（日本正規・長期ろ過で実績）

🎯 災種別の“追加で効いた”装備ミニガイド

  • 地震：ヘルメット／防災ずきん、家具固定、靴を枕元に。ガラス飛散防止は在宅避難の質を上げる。ニトムズ
  • 台風・竜巻：窓の養生（フィルムやテープ）、飛来物対策。停電長期に備えて電源冗長化。ニトムズ
  • 大雨・内水氾濫：給水バッグ、長靴、車は早めに高所退避。トイレは早期から携帯型へシフト。朝日新聞
  • 猛暑・停電：冷却タオル、携帯扇風機、保冷剤、日射遮蔽。電源と水分・塩分補給を最優先。防災ポータル

🛒 まとめて買うときのコツ（“ローリングストック”で失敗しない）

  1. まずトイレ×防臭袋を人数×日数分。
  2. 灯りは“ヘッドライトを家族分”、次にランタン。
  3. 電源は段階的に（モバイルバッテリー→ポータブル電源→ソーラー）。
  4. カセットコンロは日常使いして慣れる（“非常時だけ”は失敗のもと）。イワタニアイコレクト

🔗 公式・一次情報（再掲／ブックマーク推奨）

🧪 ランキングの根拠（要点）

  • トイレの最優先：被災直後から“我慢できない”＝衛生・尊厳・健康の連鎖リスク。避難所でも最大のボトルネック。朝日新聞
  • “手が空く灯り”：片付け・介助・移動の安全性が段違い。ろうそくは火災リスクで非推奨。東京ガス ウチコト
  • 電源の冗長化：通信と情報入手の維持は行動決定の前提。停電長期化に備える。防災ポータル
  • 衛生の維持：断水下でのウェットティッシュ、口腔ケアは感染症と心身の悪化を予防。jsdphd.umin.jp
  • 住環境安全：ガラス飛散・家具転倒の事前対策は被傷率を下げ、在宅避難の質を上げる。ニトムズ

🧭 最終チェックリスト（家族向け・短縮版）

  • 携帯トイレ（人数×15回）＋防臭袋
  • ヘッドライト（家族分）＋乾電池／充電ケーブル
  • モバイルバッテリー×人数分／ポータブル電源＋ソーラー
  • カセットコンロ＋ガス缶（12本目安を回し備蓄）
  • ウェットティッシュ／手指消毒／歯みがきシート
  • 給水バッグ・飲料水（最低3日、理想7日）
  • ラジオ（手回し or 乾電池）
  • 飛散防止フィルム・家具固定
  • 季節装備（保温シート／冷却タオル）
  • 乳幼児・女性向け個別品（おむつ・生理用品 等）
  • スリッパ・手袋・ホイッスル・家族写真・連絡先

📝 おわりに

ここまで、実際に役立った防災グッズをランキング形式で紹介してきました。

最終的に被災者の声から一番多く挙がったのは、やはり「携帯トイレ」と「防臭袋」のセットでした。

食料や水ももちろん大切ですが、トイレ問題は災害直後からすぐに直面する現実であり、衛生や健康に直結します。これを十分に備えていた人ほど、「心身ともに安心できた」と語っています。

また、ヘッドライトやモバイルバッテリーも欠かせない存在でした。暗闇や停電下での活動は、灯りと電源があるかないかで行動の自由度がまるで違います。

つまり、「排泄」「灯り」「電源」こそが三大必須アイテムと言えるでしょう。

そして、それを支えるカセットコンロや清潔用品も、長期化した避難生活の質を左右しました。

この記事を読んでくださった皆様が、ご自身の備蓄を一度見直すきっかけになり、家族や仲間と「これで大丈夫だね」と安心して言える未来につながれば嬉しく思います。

備えは「不安」ではなく「安心」を積み重ねるもの。

今日からでも一歩ずつ、あなたの備蓄を整えてみてください。

数多くのブログの中から、当ブログを選んでいただき感謝いたします。

さらに、最後までご清聴いただき、本当にありがとうございました。。。

有意義な記事を目指して、今後もさらに邁進いたします。

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